Прошлым летом я начала качать пресс. Качаю до сих пор.
НО животтик у меня остался. Мышцы внутри накачались.
У меня довольно крепкие, сильные мышцы пресса.
И выжимаю я много. Но всё-таки хотелось бы убрать жирок с живота.
НЕ подскажите каке-нибудь упражнения именно для того чтобы живот убрать?)
Спасибо за внимание.