[freak*]

привет..я собираюсь поехать на месяц на природу и там усиленно заниматься спортом, поскольку мне надоела моя толстая попа.как думаете сколько можно сбросить с ежеутренними пробежками, катанием на велосипеде и выполнением упражнений?

хочется всётаки привести себя в форму..

посоветуйте что нить для подтяжки филейной части)

Comments

[Tooma]

freak*

в зависимости от того, как часто ты питаешься и что входит в твой ежедневный рацион

потому как физ. нагрузку лучше совмещать с правильным/здоровым питанием.

[cocco_chanel]

филейная часть.. а это разве не грудка?:)))

[freak*]

Chegirappa ну вообще нет) филе-это мясо без костей..и где у нас такое мясо? правильно в попе))



Tooma согласна, если есть булки и при этом крутить педали весь день изменится мало что..я себе чётко поставила задачузаботиться наконец о своём здоровье!)